재미와 공감 2016. 3. 22. 16:50

인천지방흡입 날씬해짐을 만나보세요

 

 

 

 

 

 

슬슬 본격적으로 봄철 날씨가 오면서 많은 분들이

하시는 것이 바로 이 다이어트 랍니다.

그만큼 봄이 지나면 금새 여름이 찾아오고

여름이 되면 휴가철을 맞이해서 여기저기 산이나

바다로 여행을 떠나시지요?

 

이를 대비해 많은 사람들이 단기적으로

살을 빼거나, 간헐적 단식을 하는데 사실 이것이 오래가지 못한다는건

누구나 알고 있답니다.

 

 

 

 

 

다이어트를 열심히 하지만 늘 부작용이 도사리고 있는
것도 다이어트랍니다. 그러기에 지방을 단순히 없애는
것이 목적이 아니라 꾸준히 유지가 되는것이 목적이 되어야
하는데 사실상 그러기엔 좀 많이 힘들지요?

 

 

 

 

 

그래서 많은 분들이 선택하시는것이 이젠 인천지방흡입 이랍니다.

단순 불필요한 지방 흡입도 하지만

비워잔 곳에 탄력으 더해주는 미용적인 부분까지

인천지방흡입에서 새롭게 새 몸매를 만들어 드리고 있지요.

 

 

 

 

 

 

 

절대적으로 빠지지 않은 살들을 인천지방흡입에서는

골고루 분해하여 나에게 딱 맞게 분해시켜주고 있으며,

울퉁불퉁한 몸매가 아닌 매끈하고 자연스럽게

빠지는 몸맥까지 만들어 주기에 많은 여성들이 하는 시술 중 하나가 되었답니다.

 

 

 

 

 

 

무조건 굶고 하는것이 아니라 이젠 운동으로

식이요법으로 하고 좀 더 현명하게

인천지방흡입을 통해 안빠지는 곳을 마무리 해주어 완벽한

몸매를 만들어내는 것이지요.

 

 

 

 

 

 

 

과거에 비해 시술시간도 많이 줄었으며,

회복기도 빠르고 다양한 기술이 있기에 나에게 꼭 맞는

1:1 맞춤 시술로 인천지방흡입에서 안전하게

시술을 받을 수가 있답니다.

 

 

 

 

 

 

개인의 피부와 지방함량, 건강상태를 고려해서

꼼꼼하게 분석하여 환자 개인에게 적용해 안전하고 빠른 비만으로 부터

벗어가네 해드리느느 인천지방흡입이지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

늘 고민만 하고 아직 결정을 못하신 분들이 있다면
새롭게 다시한번 태어나보세요
만족감과 환자 중심의 의료 서비스! 인천지방흡입에서
만날 수가 있답니다

 

 

 

녀자의 즐거움 2015. 7. 20. 10:51

야심찬 다이어트 그릭요거트로~~~

 

요즘 TV에서도 밖에서도 다이어트, 몸짱 열풍으로 운동이며

식단이 넘쳐 나지요.

하아.. 요즘 세상에 몸매 안좋은 여자는 살아 낼수가 없는 것 같아요 ㅠ.ㅠ

하긴.. 남자들도 마찬가지지요. 배에 복근 없으면 남자 아니라며..

각박한 세상~~

 

 

 

 

 

 

 

그래서 나도 이 열풍에 힘입어 요즘 유행하는 다이어트 그릭요거트를

먹어보기로 결심 했어요~

집에서 만들기도 쉽고 맛도 있다기에 ㅎㅎ

그릭요거트 만들기  준비완료!!!

 

 

 

 

 

 

사용설명서를 보면서 시키는 대로 만들어 놓고 하루가 지나 열어보니

오오 모양이 꽤 그럴듯 해요 ㅎㅎ

먼가 굉장한걸 해낸 거 같은 느낌이랄까?

 

완성된 요거트를 통에 담으면 살짝 맛을 봤더니 완전 짱!!!

 

 

 

 

 

 

 

거름망으로 유청도 다 빠져나가 크림치즈 처럼 단단해져

맛도 좀더 깊은 맛이 나는것 같아요

일반 요거트보다 훨씬 진한 맛이네요 .

 

 

 

 

 

 

 

통에 가득 담아서 냉장고에 넣어놓고 입이 심심할때 마다

꺼내 먹으려구요~

 

달달한걸 좋아하는 내 입을 이제 요거트로 적응시켜야 겠어요.

 

 

 

재미와 공감 2015. 7. 16. 16:37

정말 뭔가 볼수록 게속 기억나는 간판사진들

 

 

길을 지나가다보면 참 독특하면서 웃긴 간판의

글들을 보고 박장대소를 할때가 있는것 같아요.

특히 한번보면 절대 잊을 수 가없는 다양한 말들 덕에..

정말 계속 머릿속을 맴돈답니다.

 

 

 

 

 

 

한번도 방송에 나오지 않았지만

피곤하면 쉰다는 이런 간판, 정말 패기가 넘치는

기발한 아이디어 아닌가요 ? ㅎㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

뭔가 묘~ 하게 어딘가 어색한데.. 웃픈이런

웃지못할 광고판도 있는거 보면 참 웃긴것 같아요

가만보면 뭔가 한끗차이로 참 묘하게 바뀌네요.

 

 

 

이미지출처 - 온라인 커뮤니티

 

 

 

녀자의 일상 2015. 7. 15. 12:00

유린기가 이런 맛있엇구~!!!

 

얼마전에 중식 레스토랑에서 처음 먹어본 유린기!

그 동안 무슨 음식인지도 몰랏던 유린기를

드디어 처음으로 먹어보았답니다 ^^*

 

 

 

 

 

 

짜잔~ 이게 바로 유린기에요 ~

닭 가슴살을 튀견서 이렇게 소스를 부은 건데요.,

탕수육과는 완전히 다른 느낌이에요.

 

 

 

 

 

 

 

아항~ 유린기가 이렇게 생겼구나~

이름만 들어도 왠지 고급 요리에 속할 것 같죠?

어떤 이웃님 보니 집에서도 이거 만드시던데 대단!!!

 

 

 

 

 

 

요렇게 접시에 예쁘게 덜어서 소스를 살짝 끼얹어

한입 먹어봤는데요. 우왓!!

달콤 짭쪼름한 소스 맛에 바삭한 닭가슴살 튀김의 식감이 짱이에요~

채소도 아삭아삭 십히고요

 

 

 

 

 

 

어허허허 이거이거 물건일세~

그 동안 왜이리 맛있는 음식을 모르고 살았을까요?

아.. 그 맛이 생각나니 또 먹고 싶어요 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

녀자의 즐거움 2015. 7. 14. 00:36

성조숙증 증상과 진단방법 엄마라면 꼭 알아두기

요즘은 식생활 개선으로 인해 키가 큰 아이들이 참 많죠

부럽기도 하지만.. 큰키 아이를 둔 부모들은

혹시 우리 아이가 성조숙증은 아닐까 염려하실수 있어요

 

 

 

 

 

 

 

그래서 성조숙증 증상과 진단방법에 대해 간단히 살펴보자면

2차 성징이 여자아이이는 만 10세 내외, 남자아이는 11세 내외 이전에

진행된다면 성조숙증을 의심해 보셔야 한답니다.

 

 

 

 

 

 

성조숙증 증상과 진단방법 외관상으로도 부모가 쉽게 확인하실 수 있는데

여자아이의 경우 유방의 멍울이 잡히거나 겨드랑이털, 음모발등이

나타난다면 성조숙증이라고 할 수 있어요.

 

 

 

 

 

 

남자아이의 경우는 성조숙증 증상과 진단방법으로는

고환의 크기가 커지면서 음경이나 음모가 발달한다면

성조숙증일 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

 

성조숙증 증상과 진단방법에 대해서 잘 알고 계셨다가

우리아이가 성조숙증인건 아닌지 잘 살피는게 중요할것 같아요.

만약 성조숙증이라면 겁내지 마시고, 의료기관을 찾아서

성장을 균현적으로 관리하는것도 중요하겠죠?

 

 

 

녀자의 즐거움 2015. 7. 13. 12:24

특수 상대성 몸짱이론?

 

아인슈타임의 상대성 이론에 빚대어 어떤 사람이

누구 옆에 있느냐에 따라 몸짱의 여부가 결정이 된다는

상대성 몸장 이론이라는게 떠돌고 있네요 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

근데 이게 왠지 맞는듯한 느낌이 드는데요

오늘쪽 아저씨 영화에 전사로 많이 나오시는 분인데

 

 

 

 

 

 

으잉? 완전 외소해 보이심 ㅋㅋㅋ

옆에 있는 분들은 도대체 뭐하는 분들인지 ;;;

 

 

 

 

 

 

악~ ㅋㅋㅋㅋㅋ

이건 뭐 옆집 꼬마 느낌이 ㅋㅋ

상대성 몸짱 이론은 정말 성립이 되는거였군요 ㅋㅋㅋ

 

 

녀자의 즐거움 2015. 7. 10. 02:02

분당회전초밥 맛있게 먹고 왔어용~ ^^*

 

 

분당에 있는 스시도모 회전초밥~!!

규모도 상당히 크고 고급스러워 보여서 그런지

왠지 비싸보이는 곳에..다녀 왔답니다 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

우와~~ 돌아간다 ~~

접시도 돌아가고 내눈도 돌아가고 !!

되게 맛있어 보이는 초밥들이 한없이 나와요 ~

 

 

 

 

 

 

이것은 다코야끼~~ <4,700원>

초밥을 먹기전에 가벼운 준비운동 (?)이죠 ㅋㅋㅋ

아시다싶 이런 곳에서는 방심하면

지갑이 나노 수준으로 얇아짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

생새우 초밥 <4,200원>

탱글탱글한 식감이 너무 좋았어요

굉장히 신선한 새우를 쓴것 같더라구요

 

 

 

 

 

 

이건 이름은 모르겠고 어째든  산낙지 초밥 <5,500원>

왠지 하나 먹으면 스태미너가 철철 넘칠듯 하지만

뭐 딱히 그 정도는 아니더라구요 ㅋㅋㅋ

분당회전초밥 뙇!!!

 

 

 

 

 

 

 

이건 간장새우초밥이에요..

이거 가격 후덜덜이에요.. 근데.맛있어서.. 세접시는먹었나봐요 .

아마도 가격이 8500원정도 했던것 같아요.

 

 

 

 

 

 

그리고 이건.. 성게알초밥 <5,500원>

이건 따로 주문하는거에요.

 

성게알을 좋아하신다면 추천,, 아니라면.. 비추천..

전 성게알을 이날 처음먹었는데..제입맛이 싸구리인지.. 비릿한것이..

제취향은 아니였어요 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

쫘좐~~~~친구둘이가서.. 이제 본격적으로

먹어볼까? 하면서 중간에 찍은 사진이랍니다.

헐.. 이래서 회전초밥은..정말 맘먹고 가야할듯요.

 

분당회전초밥 스시도모.

비싸지만..고급진 회전초밥 좋아하신다면 추천할만한 맛집 입니당 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경기도 성남시 분당구 서현1동 | 스시도모
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녀자의 즐거움 2015. 7. 9. 01:30

아...이걸 왜 이제야 먹었지?

어렸을 때는 하루가 멀다하고 맨날 몰래 사먹었던

음료 중에 하나가바로 이 얼린 요구르트에요

어찌나 더 달달하면서 맛있는지 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

왠지 얼려먹으면 더 달달해지고, 시원해서

갈증도 풀리는것 같고 이래저래 참 여름 별미중에 하나인것

같아서 정말 많이 먹었던 음료 였는데 말이죠

 

 

 

 

 

 

한동안 잊고지내다가 길거리에서 우연치 않게

한 꼬마가 먹고 있는걸 보고바로 마트에가서

요구르트 사다가 냉동실에 넣어놨답니다.

 

이따 저녁에한번 디저트로 먹어야 겠어요 ~ ^^

 

 

 

재미와 공감 2015. 7. 8. 12:28

잘못 알고 있는 다이어트 상식 .. 무엇이 있을까요?

 

요즘은 여자들뿐만 아니라 남들도 다이어트 한번즘으 ㄴ하죠 ~

아마 다이어트는 평생의 숙원일것 같아요

하지만 정보의 바다속에 잘못 알고 있는 다이어트 상시

꽤 된다는거 아시나요??

 

 

 

 

 

 

가장 잘못 일고 있는 다이어트 상식 첫번째는

"다이어트 음료는 살이 빠진다?"

 

제로 콜라나 저칼로리 음료의 경우 인공감미료가 들어가 있어서

식욕을 증진 시키는 효과가 있어서 실제로는

다이어트에 도움이 되지 않는답니다.

 

 

 

 

 

 

그리고 그 두번째는

" 저녁을 굶은면 살이 빠진다??"

 

오히려 이 경우는 공복이 오래 지속되어서

다음 끼니네 과식., 폭식을 불러올 가능성이 높다고 하네요.

 

 

 

 

 

 

오히려 잘못알고 있는 다이어트 상식으로 인해서

건강을 해치고 스트레스를 받는 경우가 많으니,

속설에 휘둘리지 말고

사진에 맞는 다이어트 비법을 찾는것이 중요하답니다.

 

 

 

 

 

 

다이어트 .. 잘못 알고 있는 다이어트 상식을 피해서

건강하게 이뻐지자구요 ~!!!

 

 

 

 

녀자의 즐거움 2015. 7. 7. 10:52

대학로 브런치 카페 파머스반~!

 

여러분들으느 데이트코스로 어디를 가시나요?

제가 추천을 하자면 대학로가 괜찮은 것 같아요~

먹거리도 넘치고 다양한 연극도 볼 수 있고 말이에요.

마로니에 공원에서 거리공연을 보는 재미도 쏠쏠

 

 

 

 

 

 

 

저는 이번에 대학로 브런치 카페에 다녀왔어요

뭐 이미 유명해서 아실만한 분들은 다 아시는 파머스반!

브런치와 수제버거가 아주 맛있는 곳이죠 ^^*

 

 

 

 

 

 

 

대학로 브런치 카페에서 주문한 맛있는 음식들`

이렇게 보니 되게 많아보이네요 ㅠ.ㅠ

저 그렇게 많이 먹는 사람 아니에욧!! ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

진짜 비쥬얼 장난아지쥬? ㅋㅋ

파머스반이 대학로 브런치 카페로 유명한건  다

이유가 있다니깐요 ㅋㅋㅋ

맛은 개인차이가 있는거지만 제입맛네는 맞았어요 ㅋㅋ

 

근데가격은 착하지 않아요.

 

 

 

 

 

 

 

어니언링이.. 이게 아주. 요물이에요.

자꾸 손이가거든요.. 너무 바삭해서 천장이 다까져도 자꾸 먹고파요..

그리고 맥주가 생각나죠.

갓튀겨낸 이아이..포장도 해봤는데.. 눅눅해져요 ㅋㅋ

포장 비추!

 

 

 

 

 

 

조금 일찍가면 더 여유롭게 브런치를 즐길 수 있어요

아늑한 대학로 브런치카페 를 찾으신다면

파머스반 살짝쿵 추천할게요~